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Pourquoi la cigarette électronique fait-elle tousser au début ?

Vous avez finalement décidé de passer le cap et de délaisser ainsi la cigarette pour la cigarette électronique. Mais surprise ! Ce changement d’habitude a provoqué des quintes de toux continues… Pas de panique, tousser quand on commence à vapoter est chose courante, et nombreux sont les utilisateurs qui en ont fait l’expérience à leur début.

vapoter avec une cigarette électronique

 

 

 

 

 

 

 

Alors pourquoi vapoter fait-il tousser lorsqu’on le commence ?

Une question d’habitude :

Avec une cigarette, on a tendance à tirer la fumée de manière plus forte qu’avec une cigarette électronique. Or, celle-ci ne nécessite pas tant d’effort. En effet, il faut savoir faire la différence entre fumer et vapoter. Si le plaisir était de tirer fortement sur la tige de cigarette quand on fume, il est à noter que, lorsqu’on vapote, il faut prendre son temps, et y aller plus doucement. Il est donc nécessaire de s’habituer à la manière de vapoter.

Une irritation dans la gorge ?

La cigarette a également, par sa fumée, pu causer des irritations dans la gorge de chaque fumeur. Mais ces irritations n’étaient pas ressenties à cause de l’habitude. Lorsqu’on commence à vapoter, les substances et les composantes de e liquide sont différentes. La vapeur ainsi que la sensation différente dans la gorge provoquent alors des réactions par rapport aux irritations, et les sensations de démangeaisons commencent à apparaître. « Le chat dans la gorge » comme on dit provoque des quintes de toux, appelé « HIT » dans le jargon des vapoteur.

Le plus important le réglage de la nicotine et de la puissance !

Mais la sensation d’avoir un chat dans la gorge provient principalement du taux de nicotine délivré par votre appareil, qui n’est pas en accord avec la puissance. Tout d’abord, avec la cigarette, la nicotine passait dans la gorge mais accompagnée d’autres substances. Ici, la nicotine est beaucoup plus puissante, pourtant plus il y en a, plus les quintes de toux s’enchainent.

Ensuite, il est nécessaire d’ajuster le taux de nicotine par rapport à la puissance pour limiter les quintes de toux. Moins de puissance pour plus de nicotine. Généralement, 20 Watts pour 6mg/ml est le réglage qu’il faut pour les appareils d’aujourd’hui afin d’éviter au maximum de tousser. Mais bien évidemment, il s’agit d’un réglage standard qui peut être modifié selon les besoins et convenances de chacun.


En tant que nouveau vapoteur, il est donc normal que vous ayez cette sensation de chat dans la gorge suivi d’une quinte de toux. Bien évidemment, certaines exceptions existeront. Mais il n’y a pas de quoi s’inquiéter car cela ne dure que jusqu’à ce que vous trouviez la bonne composition de e liquide et la bonne balance entre la puissance et le taux de nicotine.

Cependant, en cas de quintes de toux sur une longue période, il faut vérifier que le e-liquide et l’équipement que vous utilisez vous corresponde. Il existe en effet beaucoup de sortes de liquides mais le choix doit être étudié et réfléchi. En ce qui concerne le matériel, adressez-vous toujours à une boutique ou un site spécialisée dans la vape.